مدونة iHerb | دليل نمط الحياة الصحي

عروض ممتازة

منتجات تجريبية

أفضل المبيعات

مرحباً

حسابي

الجديد!‎:

4 فوائد وحالات استخدام لبندق الساحرة

2024 مايو 21

تعرف على بندق الساحرة، وهي مادة قابضة تُوصف كعلاج لحروق الشمس، والطفح الجلدي، وحب الشباب، وغير ذلك الكثير.

4 فوائد وحالات استخدام لبندق الساحرة

المقالات الشعبية

1

الكافيين في العناية بالبشرة: مضاد للأكسدة + فوائد مضادة للالتهابات وأكثر

الكافيين في العناية بالبشرة: مضاد للأكسدة + فوائد مضادة للالتهابات وأكثر

بقلم دكتور. أفتون (شافيز) كوب M.D.، F.A.D.

4,097 المشاهدات

كيف يغذي حمض الهيالورونيك بشرتك ويفيد لعبة الجمال الخاصة بك

كيف يغذي حمض الهيالورونيك بشرتك ويفيد لعبة الجمال الخاصة بك

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

30,970 المشاهدات

لـ-جلوتامين: الفوائد، صحة الأمعاء، الآثار الجانبية

لـ-جلوتامين: الفوائد، صحة الأمعاء، الآثار الجانبية

بقلم سكوت بويزينج، دكتور علاج طبيعي

58,505 المشاهدات

مكملات L-Tyrosine: الفوائد، والتوتر، والمزيد

مكملات L-Tyrosine: الفوائد، والتوتر، والمزيد

بقلم سكوت بويزينج، دكتور علاج طبيعي

80,258 المشاهدات

علامات انخفاض البوتاسيوم - وكيفية تحسين مستوياتك من البوتاسيوم بشكل طبيعي

علامات انخفاض البوتاسيوم - وكيفية تحسين مستوياتك من البوتاسيوم بشكل طبيعي

بقلم دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

21,975 المشاهدات

أفضل 7 مكملات للاستفادة من نظام غذائي نباتي

أفضل 7 مكملات للاستفادة من نظام غذائي نباتي

بقلم رايان جيجر ، RDN

5,405 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

عرض الكل

إكتشف

4 فوائد صحية للبوليكوسانول: دعم الكوليسترول وأكثر من ذلك

4 فوائد صحية للبوليكوسانول: دعم الكوليسترول وأكثر من ذلك

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

1,868 المشاهدات

كوكتيل الفتاة النائمة: عصير الكرز الحامض والمغنيسيوم

كوكتيل الفتاة النائمة: عصير الكرز الحامض والمغنيسيوم

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

2,708 المشاهدات

نصائح للحصول على تجفيف الشعر الاحترافي في المنزل بنفس جودة صالون التجميل

نصائح للحصول على تجفيف الشعر الاحترافي في المنزل بنفس جودة صالون التجميل

بقلم Kenneth Snyder

8,035 المشاهدات

تخفيف الانتفاخ: الأسباب الشائعة + الأطعمة والمكملات الغذائية المفيدة

تخفيف الانتفاخ: الأسباب الشائعة + الأطعمة والمكملات الغذائية المفيدة

بقلم دكتورة كاتي براون، (دكتورة في الطب)

5,920 المشاهدات

دكتور أوز ينضم إلى فريق iHerb لتمكين الآخرين من خلال الصحة والعافية

دكتور أوز ينضم إلى فريق iHerb لتمكين الآخرين من خلال الصحة والعافية

بقلم دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

2,190 المشاهدات

زيت بذور اليقطين: أهم 5 فوائد من تساقط الشعر إلى صحة البروستاتا

زيت بذور اليقطين: أهم 5 فوائد من تساقط الشعر إلى صحة البروستاتا

بقلم الدكتورة كارلي بيجينز، طبيبة العلاج الطبيعي

22,127 المشاهدات

ثريونات المغنيسيوم:5 فوائد صحية، وآثاره الجانبية، والمزيد

ثريونات المغنيسيوم:5 فوائد صحية، وآثاره الجانبية، والمزيد

بقلم دكتورة كاتي براون، (دكتورة في الطب)

16,345 المشاهدات

أهم النصائح لعمل المانيكير في المنزل

أهم النصائح لعمل المانيكير في المنزل

بقلم كاتي سيلسيث

6,211 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو متعلق بالصحة أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن نصيحة أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات محددة في هذه المدونة لتشخيص مرض أو علاجه أو الوقاية منه.