مدونة iHerb | دليل نمط الحياة الصحي

عروض ممتازة

منتجات تجريبية

أفضل المبيعات

مرحباً

حسابي

الجديد!‎:

شاي الديتوكس: الفوائد والآثار الصحية

2024 أبريل 30

جرب الفوائد المنشطة لشاي الديتوكس! اعرف كيف لشاي الديتوكس أن يعزز المناعة، ويساعد على الهضم، ويعزز العناية بالبشرة، ويعطي جرعة من الكافيين.

شاي الديتوكس: الفوائد والآثار الصحية

المقالات الشعبية

1

أفضل 10 أطعمة نباتية يجب تناولها هذا الصيف

أفضل 10 أطعمة نباتية يجب تناولها هذا الصيف

بقلم رايان جيجر ، RDN

5,503 المشاهدات

7 طرق سهلة لتقليل التوتر

7 طرق سهلة لتقليل التوتر

بقلم ميليسا ريفكين، حاصلة على درجة الماجستير، أخصائية تغذية مسجلة، وأخصائية تغذية معتمدة

16,523 المشاهدات

لماذا يجب أن تستخدمي منتجات التجميل التي تحتوي على الأرز

لماذا يجب أن تستخدمي منتجات التجميل التي تحتوي على الأرز

بقلم جيني وو

7,703 المشاهدات

ما هي فيتامينات ما بعد الولادة؟ 9 مغذيات مهمة لصحة الأم بعد الولادة

ما هي فيتامينات ما بعد الولادة؟ 9 مغذيات مهمة لصحة الأم بعد الولادة

بقلم الدكتورة كارلي بيجينز، طبيبة العلاج الطبيعي

16,456 المشاهدات

ما هي أفضل طريقة لتناول الطعام من أجل مُعالجة مشاكل صحة الأمعاء؟

ما هي أفضل طريقة لتناول الطعام من أجل مُعالجة مشاكل صحة الأمعاء؟

بقلم الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

7,585 المشاهدات

ما تحتاجي لمعرفته عن استخدام الشامبو بطريقة عكسية

ما تحتاجي لمعرفته عن استخدام الشامبو بطريقة عكسية

بقلم باميلا زاباتا

12,577 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

عرض الكل

إكتشف

8 عادات يجب اتباعها لزيادة إنتاجيتك

8 عادات يجب اتباعها لزيادة إنتاجيتك

بقلم إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)

4,597 المشاهدات

6 من أكثر حالات عدم تحمل الطعام شيوعًا + نصائح مفيدة لدعم الهضم

6 من أكثر حالات عدم تحمل الطعام شيوعًا + نصائح مفيدة لدعم الهضم

بقلم الدكتورة غانية آيت غزالة

5,845 المشاهدات

لماذا يعتبر بالميتويليثانولاميد (PEA) مهمًا لصحتك

لماذا يعتبر بالميتويليثانولاميد (PEA) مهمًا لصحتك

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

27,622 المشاهدات

أصباغ الأرز للبشرة: اكتشفي فوائد الترطيب والفوائد المغذية

أصباغ الأرز للبشرة: اكتشفي فوائد الترطيب والفوائد المغذية

بقلم الدكتورة كارلي بيجينز، طبيبة العلاج الطبيعي

4,185 المشاهدات

الفوائد الصحية لـ لـ-سيرين: من صحة الدماغ إلى نوم أفضل

الفوائد الصحية لـ لـ-سيرين: من صحة الدماغ إلى نوم أفضل

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

12,347 المشاهدات

ما هي فوائد طحلب البحر؟

ما هي فوائد طحلب البحر؟

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

20,018 المشاهدات

9 محاليل ومكملات طبيعية للعيون الجافة

9 محاليل ومكملات طبيعية للعيون الجافة

بقلم سكوت بويزينج، دكتور علاج طبيعي

23,640 المشاهدات

كيف تحافظين على روتين العناية الذاتية كأم جديدة

كيف تحافظين على روتين العناية الذاتية كأم جديدة

بقلم كاثرين سبوارت

3,528 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو متعلق بالصحة أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن نصيحة أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات محددة في هذه المدونة لتشخيص مرض أو علاجه أو الوقاية منه.