مدونة iHerb | دليل نمط الحياة الصحي

عروض ممتازة

منتجات تجريبية

أفضل المبيعات

مرحباً

حسابي

الجديد!‎:

كوكتيلات الأدرينالين: فوائد، آثار جانبية، ووصفات

2024 مايو 2

الكوكتيلات الأدرينالية هي مشروبات عصرية غير كحولية يُقال أنها تكافح الإرهاق. وهي مزيج من فيتامين (ج) والبوتاسيوم والصوديوم.

كوكتيلات الأدرينالين: فوائد، آثار جانبية، ووصفات

المقالات الشعبية

1

حارب الالتهاب باستخدام 5 بهارات غنية بالفوائد الصحية

حارب الالتهاب باستخدام 5 بهارات غنية بالفوائد الصحية

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

7,950 المشاهدات

5 أسباب شائعة لنقص المغذيات الدقيقة في العالم النامي

5 أسباب شائعة لنقص المغذيات الدقيقة في العالم النامي

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

8,024 المشاهدات

ما هي دونغ كواي (حشيشة الملاك الصينية)؟ +هل من الممكن أن تساعد في توازن الهرمونات؟

ما هي دونغ كواي (حشيشة الملاك الصينية)؟ +هل من الممكن أن تساعد في توازن الهرمونات؟

بقلم دكتورة جينيل كيم، طبيب مُرخص في الوخز بالإبر والطب الصيني

18,747 المشاهدات

5 مكملات أقل شهرة + لماذا يريد اختصاصي التغذية أن تعرفها

5 مكملات أقل شهرة + لماذا يريد اختصاصي التغذية أن تعرفها

بقلم إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)

9,651 المشاهدات

كيف تحافظين على روتين العناية الذاتية كأم جديدة

كيف تحافظين على روتين العناية الذاتية كأم جديدة

بقلم كاثرين سبوارت

3,540 المشاهدات

هل يمكن أن يساعد البربرين في دعم صحة سكر الدم؟

هل يمكن أن يساعد البربرين في دعم صحة سكر الدم؟

بقلم جوليان ويتاكر، دكتور في الطب

8,863 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

عرض الكل

إكتشف

مكملات ما قبل التمرين: الفوائد، وأفضل المكونات، + نصائح من مدرب

مكملات ما قبل التمرين: الفوائد، وأفضل المكونات، + نصائح من مدرب

بقلم جيم وايت، أخصائي تغذية مسجل

6,536 المشاهدات

إضافة الكولاجين إلى القهوة وفوائده لصحة البشرة والأمعاء

إضافة الكولاجين إلى القهوة وفوائده لصحة البشرة والأمعاء

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب

33,092 المشاهدات

فوائد نياسيناميد القوية للبشرة: حب الشباب، الشيخوخة، الأكزيما، والمزيد

فوائد نياسيناميد القوية للبشرة: حب الشباب، الشيخوخة، الأكزيما، والمزيد

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

32,954 المشاهدات

أكثر 3 أنواع نقص الفيتامنيات والمعادن في العالم

أكثر 3 أنواع نقص الفيتامنيات والمعادن في العالم

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

42,632 المشاهدات

أفضل 4 عادات صحية تمارسها يوميًا وفقًا لطبيب علاج طبيعي

أفضل 4 عادات صحية تمارسها يوميًا وفقًا لطبيب علاج طبيعي

بقلم دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

2,982 المشاهدات

9 محاليل ومكملات طبيعية للعيون الجافة

9 محاليل ومكملات طبيعية للعيون الجافة

بقلم سكوت بويزينج، دكتور علاج طبيعي

23,845 المشاهدات

5 خطوات لبناء العصير المثالي طبقًا لقول اختصاصي التغذية

5 خطوات لبناء العصير المثالي طبقًا لقول اختصاصي التغذية

بقلم ميليسا ريفكين، حاصلة على درجة الماجستير، أخصائية تغذية مسجلة، وأخصائية تغذية معتمدة

7,240 المشاهدات

كيفية إبطاء الشيخوخة: أهم النصائح من طبيب العلاج الطبيعي

كيفية إبطاء الشيخوخة: أهم النصائح من طبيب العلاج الطبيعي

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

3,604 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو متعلق بالصحة أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن نصيحة أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات محددة في هذه المدونة لتشخيص مرض أو علاجه أو الوقاية منه.