آراء وتقييمات العملاء

أصلي 100%يتم الحصول على منتجاتنا مباشرة من العلامات التجارية أو الموزعين المعتمدين.عرض المزيد

4.9

بناءً على 15 تقييم

اكتب تقييم

آراء العملاء

(15)

العربية

التقييمات المترجمة

iHerbCustomer

نُشر في 2024 مارس 24

412

580

كيف تصبح شخصًا سليمًا: 3 ركائز لصحة الإنسان

شراء معتمد

التغذية السليمة. التغذية السليمة تساعد على الحفاظ على الجسم المادي في النظام. لا تتسرع في التطرف. كل شخص هو فرد تمامًا ويحتاج الجميع إلى تناول الطعام بقدر ما يحتاجون إليه. إن الإفراط في تناول الطعام أو نقصه سيؤدي إلى نتيجة واحدة فقط - إلى الأفكار المستمرة حول الطعام. كيفية تحديد الكمية اللازمة من الطعام للشخص؟ أفضل طريقة هي النهوض من الطاولة مع شعور بسيط بالجوع. وذلك عندما يشعر الشخص أنه يستطيع أن يأكل أكثر، ولكن من الممكن بالفعل عدم تناول الطعام. وفي هذه الحالة لن يشعر الإنسان بأي ثقل في المعدة، ولن ينام بعد الأكل، وسيشعر بالخفة الشديدة. أفضل ترتيب للأكل: الحلو، ثم المالح، وفي النهاية شيء جيد التهوية وخفيف. النوم السليم. النوم السليم يساعد في الحفاظ على العقل في المقام الأول. هناك 5 أشياء تعتمد على النوم الطبيعي: سعادة الإنسان (ليس هناك نوم طبيعي - لا مزاج ولا سعادة)؛ هضم الطعام (تحدث عمليات مهمة في الجسم أثناء النوم؛ لذلك، النوم الصحي والطبيعي ضروري)؛ القوة البشرية (مع النوم الطبيعي هناك قوة طبيعية)؛ القدرة على الإنجاب (تضعف بسبب النوم السيئ)؛ العلم والجهل (إذا نام الإنسان كثيراً أو متأخراً وقع في الجهل). النوم هو عامل مهم جدا يؤثر على صحة الإنسان. لسوء الحظ، الكثير من الناس لا يهتمون بالنوم ولا ينامون بشكل صحيح، ولا تحتاج إلى إجبار نفسك على النوم قليلاً. إذا كنت بحاجة إلى النوم، فمن الأفضل أن تنام. لكن تذكر أنه في أمور النوم، وكذلك في أمور التغذية، من الأفضل أن تنام قليلاً بدلاً من أن تنام قليلاً. يتم تحديد معدل النوم بشكل فردي. الاستيقاظ على المنبه ليس جيدًا جدًا. عليك أن تتعلم كيفية الاستيقاظ بدون منبه. الجنس المرتب. العفة تسمح لنا بإدراك طبيعتنا الروحية. العفة هي موقف دقيق تجاه الطاقة الجنسية (الإنجابية). يعتمد طول حياة الإنسان بشكل كبير على هذه الطاقة. إذا كان الشخص متحمسًا جدًا للجنس، وينفق الطاقة الجنسية، فسيؤثر ذلك سلبًا على الصحة والرفاهية الروحية. بالطبع، يمكنك ممارسة الجنس فقط مع زوجك الحبيب أو زوجتك الحبيبة. وكن معتدلاً في هذا الأمر، وكذلك في أمور التغذية والنوم. يعد الإدمان المفرط على الجنس خطيرًا بشكل خاص بالنسبة للرجال، حيث يصبحون ضعفاء نتيجة لذلك

ترجمة آلية تلقائية من الأوكرانية

عميل iHerb

نُشر في 2025 مارس 18

الولايات المتحدة

جيد وموثوق به

شراء معتمد

ضروري لهذا الوقت من الشهر. حجم مثالي، ومثقوب لسهولة التمزيق.

ترجمة آلية تلقائية من إنجليزية

Liza

ذهبي

نُشر في 2024 أغسطس 12

الولايات المتحدة

396

شراء معتمد

فيتامينات جيدة للبالغين، عبوة مريحة، تركيبة ممتازة، طعم محايد

ترجمة آلية تلقائية من روسي

عميل iHerb

نُشر في 2024 مارس 29

الولايات المتحدة

الأفضل!

شراء معتمد

يعمل بشكل أسرع من معظم أدوية تشنجات الحيض! يدوم لفترة أطول أيضًا! سوف شراء مرة أخرى.

ترجمة آلية تلقائية من إنجليزية

iHerbCustomer

ذهبي

نُشر في 2026 مايو 24

الولايات المتحدة

472

جيد

شراء معتمد

هذه بعض الأدوية المفيدة التي يُنصح باقتنائها، ويمكن أن تساعد حقاً في تخفيف الصداع والتقلصات.

ترجمة آلية تلقائية من إنجليزية

آراء وتقييمات العملاء

آراء العملاء

(15)

التقييم

اللغات