نظرة عامة على الذكاء الاصطناعي
هذه الاستجابة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي ولا تعتبر إستشارة طبية.ما الغرض منه
دعم الحالة المزاجية الإيجابية والدعم العصبي الخفيف والاسترخاء والمساندة الروتينية الليلية
من قد يناسب
أشخاص يبحثون عن دعم بسيط للاسترخاء في نهاية اليوم، أو بالغون يرغبون في دعم روتين ليلي هادئ.
يُنشط المفتاح لكل جرعة/حصة
- 5-HTP (ل-5-هيدروكسي تريبتوفان) من خلاصة بذور Griffonia simplicifolia: 100 ملجم
- خلاصة الناردين المخزني (4:1) (جذور): 100 ملجم
- فيتامين ب6 (بيريدوكسين HCl وP-5-P): 10 ملجم (588% DV)
- مغنيسيوم (أكسيد وجليسينات المغنيسيوم): 50 ملجم (12% DV)
كيفية تناول
للبالغين: كبسولة نباتية واحدة مرتين يوميًا عند الحاجة أو قبل النوم؛ قد يسبب 5-HTP النعاس. إذا كانت المعدة حساسة فتناوله مع الطعام.
مناسب للحمية / يصلح لمسببات الحساسية
غير معدل وراثيًا؛ خالٍ من الغلوتين؛ خالٍ من القمح؛ خالٍ من الألبان ومشتقاتها؛ مناسب للنباتيين الصرف؛ حلال؛ كوشير بارف.
شرح المكونات
5-HTP (ل-5-هيدروكسي تريبتوفان) من خلاصة بذور Griffonia simplicifolia
يُحوَّل في الجسم إلى السيروتونين ثم الميلاتونين، ما قد يدعم توازن المزاج ودورات النوم.
تحذير: قد يسبب النعاس؛ تجنب القيادة والكحول، وتجنب استخدامه مع منتجات أو أدوية ترفع السيروتونين لتقليل احتمال حدوث آثار غير مرغوبة.
خلاصة الناردين المخزني (4:1) (جذور)
يُعتقد أنه يدعم الاسترخاء عبر التأثير على ناقلات GABA ووظائف المستقبلات المثبطة في الجهاز العصبي.
تحذير: قد يزيد النعاس خاصة مع المهدئات أو الكحول؛ ابدأ بجرعة منخفضة لملاحظة الاستجابة.
فيتامين ب6 (بيريدوكسين HCl وP-5-P)
يعمل كعامل مساعد لإنزيمات تصنيع النواقل العصبية مثل السيروتونين من التريبتوفان.
تحذير: الجرعات العالية لفترات طويلة قد تسبب تنميلًا أو وخزًا؛ التزم بالجرعة الموصى بها.
مغنيسيوم (أكسيد وجليسينات المغنيسيوم)
يسهم في تهدئة الإشارات العصبية وتنظيم تقلص العضلات وقد يدعم الاسترخاء.
تحذير: قد يسبب اضطرابًا معديًا لدى بعض الأشخاص؛ يفضل تناوله مع الطعام إذا وُجدت حساسية معدية.
كيف يعملان معًا
5-HTP يرفع ركائز تصنيع السيروتونين، بينما يدعم فيتامين ب6 خطوات التحويل الإنزيمية، ما يعزز كفاءة إنتاج الناقل العصبي. يدعم الناردين المخزني الاسترخاء عبر مسارات GABA، ويكمل المغنيسيوم التهدئة العصبية، ما قد يساعد على هدوء عام قبل النوم.
السلامة والسلامة
تحذير الملصق: غير مخصص للحامل. استشر مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام إذا كنت تتناول أدوية، بما في ذلك مضادات الاكتئاب أو الأدوية التي تؤثر في الجهاز العصبي المركزي أو هرمون السيروتونين، أو إذا لديك حالات صحية مثل مشاكل الصحة النفسية أو الجهاز الهضمي. أوقف الاستخدام واستشر المختص إذا ظهرت آثار غير مرغوبة. تجنب القيادة أو تشغيل الآلات أو شرب الكحول أثناء تناول المنتج. غير مخصص لمن هم دون 18 عامًا.
من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص الذين يتناولون SSRIs أو SNRIs أو MAOIs أو أدوية أخرى تؤثر في السيروتونين، ومن لديهم اضطرابات نفسية أو معدية معوية، ومن يستهلكون الكحول، والأفراد الحساسون للنعاس. قد يتفاعل 5-HTP مع مضادات الاكتئاب والأدوية المؤثرة في الجهاز العصبي المركزي؛ يُنصح بمراجعة مقدم الرعاية الصحية قبل الجمع مع الأدوية المحتمل تداخلها.
التخزين: يحفظ في درجة حرارة الغرفة.
معلومات المنتج
- منذ عام 1947
- دعم الحالة المزاجية الإيجابية
- يعزز القدرة على الاسترخاء
- غير معدل وراثيًا
- خالٍ من الجلوتين ومعتمد
- خالٍ من القمح والألبان ومشتقاتها
- مناسب للنباتيين الصرف
- حلال
- كوشر بارف
- مكمل غذائي
يوفر هذا المنتج مصدرًا طبيعيًا لـ 5-هيدروكسيتريبتوفان. يدعم 5-هيدروكسيتريبتوفان إنتاج الدماغ للسيروتونين. تساعد هذه التركيبة على تعزيز الحالة المزاجية الإيجابية وحالة الاسترخاء.
التفاصيل
طريقة الاستخدام الموصى بها
كمكمل غذائي للبالغين ، تناول كبسولة نباتية واحدة (1) مرتين يوميًا حسب الحاجة أو في وقت النوم لأن 5-بالمشاركة قد يسبب النعاس أو حسب توجيهات ممارس الرعاية الصحية. إذا كنت تعاني من حساسية في المعدة، فتناوله مع الطعام.
تحذيرات
غير مخصص للاستخدام من قبل النساء الحوامل. إذا كنت تتناول أي أدوية ، بما في ذلك الأدوية المضادة للاكتئاب أو الأدوية التي تدعم نشاط الجهاز العصبي المركزي أو هرمون السيروتونين ، أو كنت تعاني من أي حالة طبية ، بما في ذلك مشاكل الصحة العقلية أو الجهاز الهضمي ، فاستشر ممارس الرعاية الصحية الخاص بك قبل الاستخدام. يُرجى التوقف عن الاستخدام واستشارة الممارس الصحي المتابع لحالتك في حالة حدوث أي تأثيرات عكسية. يُمنع قيادة السيارة أو تشغيل الآلات أو تناول الكحول عند تناول هذا المنتج. غير مخصص للاستخدام من قبل الأشخاص دون سن 18 عامًا. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يحفظ في درجة حرارة الغرفة. لا يُستخدم إذا كان غلاف الزجاجة الخارجي مفقودًا أو تالفًا.
المواصفات
- التاريخ الأول لتوفر المنتج: نوفمبر 2010
-
وزن الشحنة:
0.18 كجم
- رمز المنتج: SOL-01453
- رمز المنتج العالمي UPC: 033984014534
- الكمية أو العدد: 90 وحدة
- الأبعاد: 10.2 x 5.6 x 5.6 سم , 0.18 كجم
إخلاء مسؤولية
في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb. لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل iHerb أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل iHerb مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
معلومات عن المكونات
| حقائق حول المكمل الغذائي | ||
| حجم الجرعة: كبسولة نباتية واحدة | ||
| مقدار كل جرعة/حصة | النسبة المئوية للقيمة اليومية | |
| فيتامين ب 6 (في صورة بيريدوكسين هيدروكلوريد وبيريدوكسال 5 'فوسفات) | 10 ملجم | 588% |
| مغنيسيوم (في صورة أكسيد المغنيسيوم وجليسينات المغنيسيوم) | 50 ملجم | 12% |
| 5-HTP (ل-5-هيدروكسي تريبتوفان من خلاصة بذور جريفونيا سيمبليسيفوليا الموحدة) | 100 ملجم | ** |
| خلاصة الناردين المخزني (4: 1) (الناردين المخزني) (الجذور) | 100 ملجم | ** |
| **القيمة اليومية غير محددة. | ||
مكونات أخرى
السليلوز النباتي ، السليلوز الجريزوفولفين ، ستيرات المغنيسيوم النباتية.
خال من الغلوتين والقمح ومنتجات الألبان وفول الصويا والخميرة والسكر والصوديوم والنكهة الاصطناعية ، التحلية ، المواد الحافظة واللون.