شكرًا لك!
جاري معالجة بريدك الإلكتروني.
لقد قمت بشراء هذا العنصر على
رؤية هذا الطلب
روتين الاسترخاء المسائي، جودة النوم، تهدئة التوتر قبل النوم
أشخاص لديهم جداول مزدحمة ويرغبون في روتين مسائي مهدئ، أو من يواجهون صعوبة في الالتزام بإيقاع نوم منتظم بسبب تغيّر مواعيد النوم.
تناول 3 كبسولات يوميًا قبل موعد النوم بساعة مع 240-350 مل ماء؛ المنتجات المحتوية على مكونات مهدئة يُفضّل استخدامها في المساء فقط وتجنب القيادة بعدها.
نباتي. صنع في الولايات المتحدة بمكونات من مصادر عالمية.
ينظم إشارة الساعة البيولوجية عبر مستقبلات MT1 وMT2 في الدماغ مما قد يساعد على ضبط دورة النوم والاستعداد للنوم.
تحذير: قد يسبب النعاس في اليوم التالي لدى بعض الأشخاص؛ تجنبه قبل قيادة السيارة أو تشغيل الآلات.
يدعم زيادة نشاط GABA في الجهاز العصبي المركزي ما قد يساعد على تهدئة الاستثارة العصبية قبل النوم.
تحذير: قد يسبب نعاسًا أو اضطرابًا معديًا خفيفًا لدى البعض؛ تجنب الجمع مع المهدئات دون استشارة.
ناقل عصبي مثبط يرتبط بمستقبلاته ليساعد على تهدئة الإشارات العصبية وتعزيز الاسترخاء.
تحذير: قد يزيد النعاس خاصة عند تناوله مع مكونات مهدئة أخرى؛ ابدأ بجرعة موصى بها فقط.
تحتوي مركبات قد تدعم إشارات GABA ما يساهم في تهدئة التوتر قبل النوم.
تحذير: قد يسبب نعاسًا خفيفًا؛ تجنب استخدامه مع الكحول أو الأعشاب المهدئة الأخرى.
تحتوي مركبات مرة قد تدعم مسارات مثبطة عصبيًا مرتبطة بالاسترخاء قبل النوم.
تحذير: قد تزيد النعاس؛ الحذر عند دمجه مع مكملات مهدئة أخرى.
الميلاتونين يركّز على ضبط توقيت النوم، بينما الناردين وGABA وزهرة الآلام وعشبة الدينار تدعم مسارات التهدئة العصبية لخفض الاستثارة. اجتماع تنظيم الإيقاع اليومي مع تعزيز الإشارات المثبطة قد يساعد على تهيئة الجسم والعقل للخلود للنوم.
تحذير الملصق: للبالغين الأصحاء من عمر 18 سنة فأكثر. يُؤخذ عند وقت النوم أو قريبًا منه فقط. يُمنع تناوله مع الكحول. قد يسبب النعاس؛ لا يُستخدم عند تشغيل الآلات أو قيادة السيارة. استشر مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام إذا كنت حاملًا أو مرضعًا أو تتناول أدوية أو لديك حالة صحية.
من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص الذين يتناولون أدوية مهدئة أو منومة، أو لديهم اضطرابات في النوم، أو مشكلات كبدية أو كلوية، أو حساسية من أي مكوّن نباتي مثل الناردين أو زهرة الآلام أو اللافندر، من الأفضل لهم مناقشة الأمر مع مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام.
التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف.
كمكمل غذائي ، تناول 3 كبسولات يوميًا قبل النوم بساعة واحدة مع 8-12 أونصة من الماء أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك.
للأفراد الأصحاء الذين تبلغ أعمارهم 18 عاما فما فوق. تناوله في وقت النوم أو بالقرب منه فقط. لا تتناول هذا المنتج مع الكحول. قد يسبب النعاس. لا يُستخدم أثناء تشغيل الآلات أو قيادة السيارة. استشر أخصائي الرعاية الصحية قبل الاستخدام في حالة الحمل أو الرضاعة أو تناول الأدوية أو المعاناة من حالة طبية. يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال. لا تستخدمه إذا كان ختم الأمان مكسورا أو مفقودا.
يحفظ في مكان بارد وجاف.
في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb. لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل iHerb أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل iHerb مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
| حقائق الملحق | ||
| حجم الجرعة/الحصة: 3 كبسولات | ||
| الجرعات/الحصص بكل عبوة: 30 | ||
| المبلغ لكل حصة | ٪ القيمة اليومية | |
| فيتامين ب 6 (في صورة البيريدوكسين هيدروكلوريد) | 10.5 ملجم | 618% |
| مغنيسيوم (في صورة أكسيد المغنيسيوم وجليسينات المغنيسيوم) | 350 مجم | 83% |
| الزنك (في صورة الزنك AAC) | 30 ملغ | 273% |
| مستخلص الناردين (الناردين المخزني) (الجذور) (4: 1) | 700 مجم | * |
| حمض الجاما-أمينوبيوتيريك (GABA) | 100 مجم | * |
| عشبة الدينار (هيومولوس لوبولوس) (الأزهار) | 50 ملغ | * |
| خلاصة اللافندر (لافاندولا المخزنية) (الأزهار ، والساق ، والأوراق) (4: 1) | 50 ملغ | * |
| مسحوق Corydalis (Corydalis yanhusuo) (الجذور) | 50 ملغ | * |
| خلاصة زهرة الآلام (الماراكويا القرمزية) (الأجزاء الهوائية) (4: 1) | 50 ملغ | * |
| الميلاتونين | 3 ملغ | * |
| *القيمة اليومية غير محددة. | ||
كبسولة هيبروميلوز (السليلوز), السيليكا, زيت الزيتون.
صنع واختبار الجودة في الولايات المتحدة الأمريكية بمكونات من مصادر عالمية.
