شكرًا لك!
جاري معالجة بريدك الإلكتروني.
لقد قمت بشراء هذا العنصر على
رؤية هذا الطلب
دعم النوم وجودة الراحة الليلية
أشخاص لديهم جداول يومية مزدحمة ويبحثون عن دعم لنمط نوم منتظم، أو من يغيّرون أوقات النوم مثل المسافرين وكثرة المناوبات.
للبالغين: قرص واحد قبل النوم بنحو 30 دقيقة. يفضل تناوله مع روتين هادئ قبل النوم، وتجنّب القيادة أو استخدام الآلات بعد الجرعة.
خالٍ من الحليب والبيض والسمك والمحارات القشرية والمكسرات والفول السوداني والقمح وفول الصويا ومكونات السمسم.
ينظم توقيت دورة النوم واليقظة عبر الارتباط بمستقبلات MT1 وMT2 في الدماغ مما قد يدعم بدء النوم والحفاظ عليه.
تحذير: قد يسبب النعاس؛ يُفضّل تناوله قبل النوم وتجنب القيادة أو الكحول بعده.
يشارك كعامل مرافق في تكوين نواقل عصبية مثل السيروتونين والجابا مما قد يدعم مسارات الاسترخاء المرتبطة بالنوم.
تحذير: الجرعات العالية لفترات طويلة قد تسبب تنميلًا أو وخزًا في الأطراف؛ التزم بالجرعة الموصى بها.
الميلاتونين يساعد على ضبط الساعة البيولوجية لبدء النوم والبقاء نائمًا، بينما يساهم فيتامين ب6 في دعم تصنيع النواقل العصبية المهدئة المرتبطة بجودة النوم. اجتماع تنظيم الإيقاع اليومي مع دعم النواقل العصبية قد يوفر مساندة شاملة لأنماط النوم الليلية.
تحذير الملصق: غير مناسب لمن هم دون 18 عامًا. غير مخصص لعلاج الأرق أو اضطرابات النوم. استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كنت تتناول أي دواء، لديك حالة طبية، أثناء الحمل أو الرضاعة، أو لديك أمراض مناعية ذاتية أو اضطراب اكتئابي، أو تستخدم أي أدوية مهدئة. قد يسبب النعاس؛ تجنّب القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة أو شرب الكحول بعد تناوله. أوقف الاستخدام عند حدوث تفاعلات عكسية. للاستخدام العرضي قصير المدى فقط. استخدم وفق الإرشادات ولا تتجاوز الجرعة المقترحة. لا يُعد بديلًا لممارسات النوم الصحية. قد تختلف النتائج بين الأفراد.
من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المزاج، وأمراض المناعة الذاتية، أو يستخدمون المهدئات أو لديهم حالات طبية مزمنة، من الأفضل مناقشة الاستخدام مع مختص صحي قبل البدء.
التخزين: يُخزّن في مكان بارد وجاف.
العملاء ذكروا شعورًا بالنعاس خلال 30-60 دقيقة بعد الاستخدام مما ساعدهم على البدء بالنوم بسرعة.
عدة مراجعات أشارت إلى نوم أعمق مع استيقاظات أقل طوال الليل.
بعض الانطباعات تُفهم ضمنيًا أن الاستجابة تختلف بين الأفراد وقد يحتاج البعض لتوقيت مختلف أو لا يلاحظ نفس الأثر.
يتكون من طبقة خارجية سريعة الذوبان: للمساعدة في النوم بشكل أسرع
يتكون من طبقة داخلية ذات إطلاق مقنن: للمساعدة في النوم طوال فترة الليل
يعتبر هذا المنتج مفيدًا في حالات الأرق العرضي.
للبالغين، تناول قرصًا واحدًا قبل موعد النوم بمدة 30 دقيقة.
غير مخصص للأفراد دون سن 18 عامًا. لا يهدف هذا المنتج إلى علاج الأرق أو اضطرابات النوم الأخرى. استشر الطبيب قبل استخدام هذا المنتج في حالة تناول أي دواء ، أو المعاناة من أي حالة طبية ، أو الحمل أو الرضاعة ، أو المعاناة من أمراض المناعة الذاتية أو اضطراب الاكتئاب ، أو استخدام أي مهدئات أو مهدئات. قد يسبب الميلاتونين النعاس أو النعاس ، لذا لا تتناوله أثناء القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة أو تناول الكحول. في حالة حدوث تفاعلات عكسية ، توقف عن الاستخدام. للاستخدام العرضي قصير المدى فقط. يُستخدم وفقًا للإرشادات فقط ولا تتجاوز الجرعة المقترحة. يجب ألا يحل هذا المنتج محل ممارسات النوم الصحية.
يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يخزن في مكان بارد وجاف
قد تختلف النتائج من فرد إلى آخر.
لا تستخدم المنتج إذا كان غلاف الأمان تالفًا أو مفقودًا.
في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb. لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل iHerb أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل iHerb مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
| حقائق عن المكمل الغذائي | ||
| حجم الجرعة/الحصة: قرص واحد | ||
| الجرعات/الحصص بكل عبوة: 100 | ||
| مقدار كل جرعة/حصة | النسبة المئوية للقيمة اليومية | |
| فيتامين ب-6 (في صورة هيدروكلوريد البيريدوكسين) | 10 ملجم | 588% |
| ميلاتونين | 5 ملجم | * |
| *القيمة اليومية غير محددة. | ||
السليلوز دقيق التبلور, ثاني فوسفات الكالسيوم, هيدروكسي بروبيل ميثيل سليلوز, ستيرات المغنيسيوم, حمض الستياريك, ثاني أكسيد السيليكون, ميثيل سليلوز, جلسيرين.
تركيبة خالية من الحليب, والبيض, سمك, أو المحارات القشرية, أو المكسرات, أو الفول السوداني, أو القمح, وفول الصويا, مكونات السمسم.
