شكرًا لك!
جاري معالجة بريدك الإلكتروني.
لقد قمت بشراء هذا العنصر على
رؤية هذا الطلب
دعم النوم وجودته؛ توازن الإيقاع اليومي؛ مضاد أكسدة عام
البالغون الذين يرغبون في دعم نمط نوم منتظم أو لديهم جداول عمل متغيرة تؤثر في وقت النوم.
كبسولة واحدة قبل النوم بـ 30 إلى 60 دقيقة ليلًا؛ قد يكون التحمل أفضل عند الالتزام بوقت ثابت يوميًا وتجنب الشاشات الساطعة قبل النوم.
خالٍ من الجلوتين؛ قد يحتوي على الجيلاتين.
الميلاتونين هرمون يُفرَز ليلاً وينظّم إيقاع الساعة البيولوجية عبر الارتباط بمستقبلاته MT1 وMT2 ما قد يدعم بدء النوم وجودته ويعمل كمضاد أكسدة يلتقط الجذور الحرة.
تحذير: قد يسبب النعاس في اليوم التالي لدى بعض الأشخاص لذا يفضّل تناوله ليلًا قبل النوم، وقد يتداخل مع القيادة أو تشغيل الآلات؛ يُنصح بالحذر عند استخدامه مع الكحول أو المنومات الأخرى.
تحذير الملصق: تجنّب تناول الكحول أو القيادة أو تشغيل الآلات بعد الاستخدام. استشر الطبيب إذا كنت تعاني حالة صحية أو خلال الحمل أو الرضاعة. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص الذين لديهم اضطرابات نوم مزمنة، مشاكل في المزاج، أو يستخدمون مهدئات أو منومات قد يحتاجون للحذر بسبب احتمالية زيادة النعاس. مرضى اضطرابات الغدد الصماء أو من لديهم تاريخ مع نوبات الصرع يُنصحون بالمناقشة مع مختص قبل الاستخدام.
التخزين: يُحفظ بإحكام الإغلاق في مكان بارد وجاف.
ذكر المراجعون تحسن الاستغراق والنوم الهادئ دون صداع أو ثقل عند الاستيقاظ
1 ملجم اعتُبرت مناسبة كبداية، مع إمكانية زيادة الحبات في الليالي الصعبة لدى بعض المستخدمين
أشار بعض المراجعين إلى الحاجة لجرعتين أحيانًا لتحقيق نفس الهدوء في النوم
تساعد مكملات الميلاتونين الخاصة بنا في دعم إيقاعات الساعة البيولوجية ، والنوم الصحي والمريح ، والصحة المناعية ، وأكثر من ذلك مع المساعدة في منع الإجهاد التأكسدي.
ما هو الميلاتونين؟
الميلاتونين هو هرمون مشتق من حمض التريبتوفان الأميني. يتكون الميلاتونين بشكل أساسي في الغدة الصنوبرية ويتم إطلاقه في الغالب ليلًا لتسهيل عملية الاستغراق في النوم. بالإضافة إلى دعم النوم الصحي، يمكن أن يساعد الميلاتونين في منع الإجهاد المؤكسد لتعزيز وظائف الدماغ الصحية، والصحة المناعية وغير ذلك الكثير.
يزيد الميلاتونين من سرعة الاستغراق في النوم ويزيد من جودة النوم. كما أنه يوفر أيضًا حماية قوية ضد الجذور الحرة.
فوائد الميلاتونين
للأرق العرضي.
الميلاتونين: فقط لدعم النوم؟
يتناول الناس الميلاتونين لتشجيع النوم المثالي ، لكن الميلاتونين يدعم أيضًا أنظمة الجسم المهمة الأخرى: فهو يساعد على منع الإجهاد التأكسدي ، ويعزز صحة المناعة ويدعم الوظيفة الإدراكية. لذا ، فإن الميلاتونين لا يُستخدم للنوم المريح فحسب ، بل للصحة العامة.
يُرجى قراءة جميع المعلومات الواردة في ملصق المنتج واتباع الإرشادات بعناية قبل استخدامه.
تناول كبسولة واحدة قبل النوم بمدة 30 إلى 60 دقيقة، أو على النحو الموصى به من قبل الممارس الصحي. يُفرز الميلاتونين بشكل طبيعي من الغدة الصنوبرية أثناء الليل، وينبغي تناوله ليلاً للحصول على نتائج أكثر فعالية.
لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
تجنب تناول الكحول أو القيادة أو تشغيل الآلات بعد تناول هذا المنتج.
يُحفظ بعد الإغلاق بإحكام في مكان بارد وجاف.
في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb. لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل iHerb أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل iHerb مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
| حقائق حول المكمل الغذائي | ||
| حجم الجرعة: كبسولة واحدة | ||
| مقدار كل جرعة | النسبة المئوية للقيمة اليومية | |
| الميلاتونين | 1 ملجم | ** |
| **القيمة اليومية غير محددة. | ||
سليولوز دقيق التبلور, جيلاتين, سيليكا.
