Compro nozes e sementes de ervas pela confiança nas informações dos fabricantes e na qualidade do produto, pois em nossa região estamos cansados de mentiras nas lojas e mercados sobre a composição, qualidade dos produtos e sua produção. A Bergin é conhecida por sua marca há mais de 60 anos, e as nozes e sementes adquiridas nesta produção são puras, sem impurezas, em boas embalagens e com peso aceitável. Um pouco caro, nem todos podem pagar, mas o preço corresponde à qualidade. As sementes de abóbora reduzem o colesterol no sangue, são consumidas para a aterosclerose, reduzem a pressão arterial, distraem as náuseas e ajudam na constipação crônica se você ingerir regularmente um punhado de sementes cruas. Como remédio adicional na medicina popular, recomenda-se tomar o produto contra helmintos. É preciso lembrar que existem contraindicações ao uso de sementes. Minha família usa sementes de abóbora na culinária. Sementes de abóbora torradas são saborosas, mas comemos com moderação, lembrando que com elas você pode ganhar peso. Inteiros e triturados, temos o prazer de adicionar em saladas, petiscos, molhos e pratos principais, e também polvilhar em confeitos e assados, já que as sementes trituradas no liquidificador têm um aroma agradável. Para melhorar o estado da pele e dos cabelos, recomenda-se consumir 50 grãos por dia.
